Erhöhe die Kraft und Ausdauer deiner Haltungsmuskulatur und verbessere damit dein Zusammenspiel zwischen Kopf und Muskeln!
Kurs-Informationen
siehe Kursplan
50 – 60 Minuten
17,00 €
5er-Karte, 10er-Karte
Dieses Training dient dazu, deine Körperstabilität zu fordern und zu fördern und somit haltungsbedingte Schmerzen zu reduzieren.
Dadurch verbesserst Du deine Orientierungs-, Differenzierungs-, Gleichgewichts-, Rhythmisierungs-, und Reaktionsfähigkeit.
Probiere es aus und melde dich an um mit den wahrscheinlich stabilsten Trainern im Norden zu trainieren!